今週読んだ本 著者： 樺澤紫苑 題：人生うまくいく人の感情リセット術 出版：三笠書房 発行年：2019年 有名な精神科医である著者が、悩み・苦しみを、心理学、精神医学、脳科学のエビデンスでもってラクに変えていこうという本です。 他人の性格を変えるなん…